Kesudióból elég 12 szem a 100 kalóriához

Kesudióból elég 12 szem a 100 kalóriához, azonban ez a magas fehérjetartalmú olajos mag proanthocyanidin-tartalmának köszönhetően csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, védi a haj színét, és harcol az UV-sugarak ellen.