A spenót rendkívül vitamindús zöldség, mely igen gazdag flavonoidokban, így segít megelőzni a daganatos betegségeket. Magas B-vitamin-tartalmának köszönhetően felgyorsítja anyagcserédet, magas rosttartalma pedig serkenti az emésztési folyamatokat.
Zsírégető zöldségek: spenót
Reviewed by Hírszerkesztő
on
december 26, 2019
Rating: 5
Nincsenek megjegyzések